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오십견, 밤잠 설치게 하는 어깨통증 치료방법은
어느 날부터 팔을 들어 올리기가 힘들거나 밤마다 어깨가 쑤셔 잠을 설친다면 오십견을 의심해 볼 수 있다. 흔히 50세 전후에 나타난다고 해서 이름 붙여진 오십견은 의학적으로는 ‘유착성 관절낭염’ 또는 ‘동결견’이라 불린다. 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니인 관절낭에 염증이 생기고 두꺼워져 어깨가 굳어버리는 질환이다. 오십견의 원인은 크게 두 가지로 나뉜다. 특별한 부상 없이 노화로 인한 퇴행성 변화나 운동 부족으로 나타나는 일차성 원인, 그리고 어깨 골절과 수술, 혹은 당뇨나 갑상선 질환 같은 전신 질환의 합병증으로 발생하는 이차성 원인이다. 한의학에서는 어깨 주위의 기혈이 순환되지 못하고 정체되어 나타나는 현상으로 보기도 한다. 차가운 기운이나 습한 기운이 몸에 침투하거나, 과도한 스트레스로 어깨 근육이 경직되면서 증상이 악화되는 경우가 많다. 오십견은 단순히 아픈 것을 넘어 팔의 가동 범위가 줄어드는 것이 특징이다. 머리를 감거나 빗질하기가 힘들고, 등 뒤로 손을 올리는 동작이 어려운 증상이 대표적이다. 처음에는 어깨 끝부분만 아프다가 점차 팔 아래쪽이나 손목까지 통증이 뻗어 나가기도 한다. 낮보다 밤에 통증이 심해지며, 아픈 쪽으로 누워 자는 것이 불
- 오흥녕 기자
- 2026-02-12 11:02
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레이저 치료의 완성은 ‘회복 시스템’… ‘플래시세렉소’ 통한 맞춤형 결과 설계 주목
피부 미용 의료 시장이 고도화되면서 시술 트렌드가 변화하고 있다. 과거에는 강한 에너 지로 병변을 제거하는 것에만 집중했다면 최근에는 시술 후 피부가 얼마나 건강하게 재 생되느냐가 결과의 만족도를 결정짓는 핵심 요소로 떠올랐다. 특히 민감성 피부 환자의 비율이 급격히 증가함에 따라 고강도 레이저 시술 후 피부 장벽을 보호하고 회복을 돕 는 전문적인 관리 시스템의 중요성이 대두되고 있다. 이러한 변화 속에서 강남 피부과 이지동안의원 강남본점(대표원장 도재운)은 피부 자극 부담을 최소 화한 저자극 스킨 컨디셔닝 프로그램 ‘플래시세렉소(Plash Celexo)’를 도입해, 단순한 진정 관리를 넘어, 시술의 기술적 완성도를 높이는 맞춤형 시술 후 회복 시스템을 구축하며 시술 후 회복 관리 피부과로서의 입지를 강화하고 있다. 이지동안의원이 이번에 도입한 ‘플래시세렉소’ 레이저 시술 후 관리 프로그램은 획일적인 쿨링이나 팩 관리와는 차원이 다르다. 우선 ‘플라필’ 단계를 통해 자극 없이 피부 표면의 노폐물을 정돈하여 시술을 위한 최적의 바탕을 만든 후 시술을 진행한다. 이후 레이저나 리프팅 시술 후 케어 단계에서는 항염 및 재생 효과가 뛰어난 시카 엑소좀 성분의 ‘세
- 오흥녕 기자
- 2026-02-11 12:55
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[李玄崗의 泮中雜詠] 사이비 종교 교주가 성균관 자문위원장 겸 모성회장은 물론 불법 개최된 임시중앙종무회의에서 선출된 성균관장선거관리위원까지 맡아
1. ‘유교 종단 사수’ 대신 ‘관장 재선’과 ‘거짓 선동’에 집중하고 있는 성균관 다른 종단과 달리 성직자를 양성하는 전문 기관이 없는 성균관은 유교 종단으로서의 정체성을 유지하기 힘든 치명적인 약점을 가지고 있다. 그래서 유교와 아무런 관련이 없거나 오히려 유교를 배척하고, 유교의 이념과 전혀 다른 이야기를 하는 이들이 마음대로 접근해서 일단 유림조직의 말단 자리를 차지한 후에 마치 마음이 넓고 대범한 사람인 것처럼 위장하여 서서히 상급 직위를 가지다가 오히려 오랫동안 유교 종단을 지켜오고, 유림 어른들의 가르침을 받아온 이들을 공격하며 쫓아내려는 괴상한 모습이 최근 들어 더욱 반복되고 있다. 유림의 정체성이나 유교 종단 사수에 대한 개념이 없기에 명확한 원칙이나 유림 어른들의 의견을 두루 들어서 뭔가를 결정하는 것이 아니라 본인이 그저 오랫동안 알고 지낸 지인, 예전부터 도움을 받았으므로 이제는 혜택을 제공하며 보답해야 하는 이, 명예와 경제적 이익을 제공하면 돌려받을 가능성이 보이는 존재 등에게 부관장을 비롯한 각종 직위를 부여하고, 행사마다 그들에게 기회와 비용을 지급하며, 일을 처리하는 능력과 열정 등에 대한 고려 없이 그저 말만 잘 듣는 직원을
- 이상호 기자
- 2026-02-11 10:30
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겨드랑이 암내 원인부터 치료까지…액취증 수술 체크포인트는?
겨드랑이에서 나는 땀과 냄새는 여름철에만 심해질 것이라 생각하기 쉽지만, 실제로는 계절과 관계없이 일상에 불편을 주는 경우가 많다. 특히 남자, 여자 성별을 가리지 않고 겨드랑이 냄새는 타인에게 불쾌감을 줄 수 있다는 인식 때문에 대인관계나 사회생활에서 심리적 위축으로 이어지기도 한다. 이처럼 반복되는 겨드랑이 암내가 고민이라면 단순한 체질 문제가 아닌 ‘액취증’을 의심해볼 필요가 있다. 액취증은 겨드랑이 부위에 분포한 아포크린샘에서 분비되는 땀이 피부 표면의 세균과 만나면서 특유의 악취를 유발하는 질환이다. 보통 사춘기 이후 호르몬 변화로 땀샘 활동이 활발해지면서 액취증 증상이 나타나며, 젊은 성인층에서 많이 발견된다. 겨드랑이 다한증이 암내와 함께 동반되는 경우도 많아 땀이 많고 냄새까지 심해지면 단순한 불편함을 넘어 일상 전반에 스트레스로 작용한다. 아무리 겨드랑이 땀냄새 제거를 위해 자주 씻거나 데오드란트 사용, 겨드랑이땀주사 등으로 관리해도 냄새가 금세 다시 올라온다면 액취증일 가능성이 크다. 흰 옷을 입었을 때 저녁 무렵 겨드랑이 부위가 누렇게 변색되거나, 주변 사람들이 인지할 정도로 냄새가 강하다면 더욱 그렇다. 또한 액취증은 귀지 형태와도 관
- 오흥녕 기자
- 2026-02-10 17:46
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라미네이트 수명과 적절한 재시술 시기는?
이현섭 서울센텀치과 대표원장은 치아 상태에 대한 정확한 진단과 관리의 중요성을 강조한다. 치아 표면에 부착하는 라미네이트는 외형 보완을 위해 사용되는 보철물이다. 사용 기간과 교체 시점은 개인의 구강 상태와 관리 습관, 재료 특성 등에 따라 달라질 수 있다. 이에 따라 수명과 재시술 시기를 둘러싼 일반적 정보에 대한 관심이 이어지고 있다. 라미네이트는 얇은 판 형태로 치아 겉면에 부착되는 보철물이다. 치아 삭제 범위가 상대적으로 적은 편으로 알려져 있다. 다만 장기간 사용 시 마모나 탈락, 변색 등의 변화가 보고된 바 있다. 이러한 변화는 사용 환경과 관리 방식에 영향을 받을 수 있다. 일반적으로 라미네이트의 사용 기간은 일정 범위로 제시되지만, 개인차가 크다. 교합 상태(위아래 치아 맞물림)나 이갈이 습관은 보철물에 부담을 줄 수 있다. 또한 구강 위생 관리 수준도 유지 기간과 관련이 있는 요소로 언급된다. 라미네이트는 세라믹(도자기 재질) 등으로 제작되는 경우가 많다. 세라믹은 표면 안정성이 보고되어 있으나, 강한 충격에는 손상될 수 있다. 접착 부위는 시간 경과에 따라 미세한 변화가 생길 수 있다. 이러한 특성은 정기적인 관찰의 필요성과 연관된다. 생활
- 오흥녕 기자
- 2026-02-06 10:44
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[李玄崗의 泮中雜詠] 유교 종단 성균관을 망치는데 진심인 최종수 성균관장
1. 사람답게 살아야 하는 유교인·유림 공자를 비롯한 성현들이 전해온 유교의 가르침은 한마디로 말하면 ‘사람답게 살라’는 것이고, 유교인·유림은 이러한 가르침대로 살겠다고 다짐하는 사람이다. 배움[學]으로부터 시작해 사람을 아는 것[知人]으로 끝나는 유교 경전 『논어』의 전편 역시 사람답게 사는 것이 무엇인지 반복하여 가르치고 있다. 이것의 출발은 부끄러움이고, 오직 사람만이 부끄러워하고 반성할 줄 안다. 그래서 유교에서는 부끄러움이 없으면 사람이 아니라고 해왔다. 공자께서는 잘못인 줄 알면서 고치지 않는 것이 진짜 잘못이라고 하셨다. 하늘을 우러러보아 한 점 부끄러움이 없는 사람은 있을 수 없다. 그렇게 되고자 하는 것일 뿐이다. 공자께서 가장 아끼던 제자인 안회에 대해 ‘과불이(過不貳, 같은 잘못을 두 번 되풀이하지 않는다)’라며 크게 칭찬한 것도 그 때문이다. 차마 해서는 안 될 일들이 서슴없이 벌어지는 것도 모두 부끄러움이 없기 때문이다. 반성할 줄 모르니 부끄러움을 모르고, 부끄러워할 줄 모르니 파렴치하고 후안무치한 일을 벌이고도 스스로는 오히려 잘했다고 칭찬하며 또다시 그런 행태를 이어가는 것이다. 이런 점을 감안하면 지난 2년 10개월 동안 재
- 편집부
- 2026-02-02 16:44
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쌍꺼풀만으로 설명할 수 없는 눈매…눈 주위 구조의 역할
황진 온리아이성형외과 대표원장은 눈 주위 구조의 종합적 분석의 중요성을 강조한다. 눈매는 흔히 눈의 크기나 쌍꺼풀 유무로 결정되지만 실제로는 눈 주위 구조 전반이 복합적으로 작용해 형성된다. 눈꺼풀의 형태와 움직임, 근육의 사용 양상, 지방과 피부 상태 등 다양한 요소가 함께 영향을 미친다. 이러한 구조적 차이가 개인마다 다른 눈매로 인식될 수 있다. 하지만 단일 기준으로 눈매를 설명하기는 어렵다. 같은 눈 크기를 가지고 있더라도 눈 주위 구조의 차이에 따라 인상이 다르게 보이는 경우가 많기 때문이다. 이는 단순한 외형 차이가 아니라 눈을 둘러싼 구조적, 기능적 특성에서 비롯될 수 있다. 의학적으로 눈매는 눈동자 자체보다 이를 둘러싼 구조의 영향을 크게 받는 것으로 알려져 있다. 상안검과 하안검, 즉 위, 아래 눈꺼풀은 눈을 보호하고 시야를 조절하는 역할을 한다. 눈꺼풀의 두께와 탄력에 따라 눈이 떠지는 방식이 달라질 수 있다. 또한 눈을 감고 뜨는 데 관여하는 눈둘레근의 사용 양상 역시 눈매에 영향을 미치는 요소다. 눈 주위 구조는 피부, 근육, 지방 조직, 결합 조직이 층을 이루는 형태로 구성된다. 이 가운데 지방 조직의 분포는 눈이 돌출돼 보이거나 들어
- 오흥녕 기자
- 2026-01-27 16:47
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성인 여드름, 겨울철 피부 환경 고려한 관리 중요
황현주 여의도 황현주스킨케어 원장은 성인 여드름에 대한 관리의 중요성을 강조한다. 기온이 내려가고 공기가 건조해지는 겨울에는 피부 환경 전반이 급격히 변화한다. 특히 난방 사용이 잦아지면서 실내 공기가 더욱 건조해지고, 외부의 찬 공기와 실내 온도 차가 반복되면서 피부 유·수분 균형이 쉽게 무너진다. 이로 인해 피부 방어력이 약해지고, 평소보다 피지 분비와 각질 축적이 동시에 증가해 여드름과 같은 트러블이 눈에 띄게 심해지기 쉽다. 이처럼 환경적 요인이 겹치는 겨울철에는 여드름이 특정 연령대에 국한되지 않고 나타난다. 여드름은 더 이상 청소년기만의 피부 문제가 아니다. 최근에는 성인층에서도 여드름으로 인해 피부과나 피부관리 전문기관을 찾는 사례가 꾸준히 늘고 있다. 학업과 직장, 대인관계 등 일상 전반에서 외모 관리의 중요성이 커지면서, 성인 여드름은 단기간에 지나가는 증상이 아닌 장기적인 관리 대상으로 인식되고 있다. 성인 여드름은 하나의 원인으로 설명하기 어렵다. 호르몬 변화, 피지 과다 분비, 화장품 성분, 수면 부족, 스트레스, 식습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용한다. 여기에 겨울철 특유의 건조한 외부 환경과 실내 난방으로 인한 수분 손실이 더해
- 오흥녕 기자
- 2026-01-20 17:12
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다양한 시력교정술 선택... 스마일라식, 개인별 정밀 검사 중요
임태형 안과 전문의는 시력교정술에 대한 정확한 진단과 치료의 중요성을 강조한다. 최근 시력교정술에 대한 관심이 지속되면서 스마일라식이 시력교정 방법 중 하나로 언급되고 있다. 스마일라식은 레이저를 이용해 각막 실질 일부를 제거하는 방식으로 진행되는 시력교정술로, 수술 방법과 적용 가능 여부는 개인의 눈 상태에 따라 달라질 수 있다. 시력교정술은 근시, 난시 등 굴절 이상을 교정하기 위한 의료행위로, 수술 전 정밀 검사를 통해 각막 두께, 각막 형태, 굴절 상태, 안구 건강 전반 등을 종합적으로 확인하는 과정이 필요하다. 이러한 검사 결과를 바탕으로 스마일라식을 포함한 여러 시력교정술 중 개인에게 적합한 수술 방법을 결정하게 된다. 스마일라식은 모든 사람에게 동일하게 적용되는 수술이 아니며, 눈 상태나 생활 환경, 시력 사용 패턴 등에 따라 수술 가능 여부와 수술 후 경과에는 차이가 있을 수 있다. 따라서 수술 전 충분한 상담을 통해 수술 과정과 주의사항을 정확히 이해하는 것이 중요하다. 또한 시력교정술 후에는 일정 기간 동안 의료진의 안내에 따른 관리가 필요하며, 정기적인 경과 관찰을 통해 눈 상태를 확인하는 과정이 권장된다. 수술 후 회복 속도나 시력 변
- 오흥녕 기자
- 2026-01-20 17:05
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<李玄崗의 泮中雜詠> 국가유산청은 최종수 성균관장의 불법과 비리를 언제까지 묵인할 것인가
1. 정교 분리의 원칙을 스스로 지키지 않았던 최종수 성균관장의 행보 지난 1월12일 청와대에서 열린 이재명 대통령과의 오찬 간담회에서 우리나라를 대표하는 종교지도자들은 “통일교와 신천지 등 사이비 이단 종교로 인한 폐해가 심각하다”며 “정교(政敎, 정치와 종교) 유착을 넘어 국민의 삶에 큰 피해를 주는 행태를 엄정히 다뤄야 한다”고 강조했다. 또한, “국가와 국민에 해악을 미치는 종교 단체의 해산은 국민도 동의할 것”이라며 “문제가 되는 종교 재단의 자산으로 사이비 종교 피해자들을 구제하는 방안도 고민해 달라”고 요청했다고 한다. 누가 이런 발언을 했는지는 알려지지 않았으나 내용이 전해지면서 해당 종교와 관련이 있는 언론들은 노골적으로 비판하는 칼럼을 게재하며, 종교지도자들의 발언과 대통령의 인식에 반발하는 모습을 보였다. 이들은 ‘간담회에 참석한 종교지도자들이 국내 종교계 전체를 대표하는 이들이 아니다’라거나 ‘대통령이 “해악을 너무 오래 방치했다”며 공감을 표했다’는 대목이 우려스럽다고 했다. 사이비 이단 종교로 지목된 이들의 반발이야 있을 수 있겠으나 최근 몇 년간 벌어진 사건과 드러난 사실들을 보면 지금의 상당수 국민들이 느끼는 생각 및 판단과는 매
- 이상호 기자
- 2026-01-14 13:51
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